こんにちは
筋トレを始めたら
なぜか身体が大きくなった？
身体がゴツくなっちゃった！
という経験はないでしょうか？
実は、筋トレでボディラインを整えるには『リンパ』の流れが重要なのです！
【痩せる人】
リンパの流れが良く
老廃物が溜まっていないので
綺麗に筋肉がつき痩せる事ができます！
【太る人】
リンパの流れが悪く
老廃物が溜まっているので
筋トレをすると
疲労物質が余計に溜まり
身体が太くみえてしまうのです・・・
部屋の片付けは
断捨離から！はじめるように
痩せるにも、まず身体のゴミ老廃物を
断捨離してから始めましょう！
リンパの滞りを、お掃除して改善します
痩せやすい身体に
一緒に理想の体型を目指しませんか！？
